Nadciśnienie tętnicze
Forum -> Czy mam nadciśnienie ?
| Tytuł: | Czy mam nadciśnienie ? |
| Autor: | arek 10.3.2011, 09:01 |
| Witam. Zauważyłem, że w ostatnim czasie występują u mnie pewne dolegliwości, które mogą wskazywać, że mam nadciśnienie. W czasie kaszlu bardzo zaczyna boleć mnie głowa, ból przechodzi stopniowo po paru minutach. Prowadzę siedzący tryb życia (w zimie.. bo jestem zbyt leniwy) a pozatym mam siedzącą pracę. Często miewam bóle głowy, w szczególności w trakcie lub po wysiłku. Ostatnio na tyle się tym zmartwiłem, że postanowiłem zmierzyć sobie ciśnienie. A więc siedziałem 30 minut w spoczynku i zmierzyłem, wynik to 160/110 i tętno 75, po paru godzinach przeprowadziłem kolejny pomiar w podobnych warunkach i wynik podobny, bo 155/100 i tętno 74. Dodam, że nigdy nie miałem takich problemów, przez okres lato / jesień byłem w świetnej kondycji fizycznej jednak zima i moje leniuchowanie dały chyba o sobie znać. Niedługo zamierzam znów ruszyć w trasę, lecz z moją aktualnie bardzo słabą kondycją jak byście radzili mi dojść do znów dobrej formy ? | |
| Tytuł: | Czy mam nadciśnienie ? |
| Autor: | marysia 10.3.2011, 14:30 |
| Cześć. Prawidłowe ciśnienie wynosi 120/80. Nadciśnienie zaczyna się od 140/90, choć z tym jest różnie i zależne od cech osobniczych. Żeby stwierdzić występowanie takowego należy opierać się na wynikach wielu pomiarów. Dwa wyniki za wiele nie mówią, jednak wskazywać mogą na nadciśnienie. Mało snu, brak ruchu, stres, kofeina, zapewne zła dieta. Cóż więcej potrzeba do nadciśnienia? Czas wreszcie zmienić styl życia, jeśli zdrowie Ci miłe. Po pierwsze idź do lekarza, zbadaj poziom HDL, LDL (cholesterol). Co do treningów to zacznij od leciutkich i krótkich, stopniowo zwiększając czas i trudność. Oczywiście systematyczność to podstawa. | |
| Tytuł: | Czy mam nadciśnienie ? |
| Autor: | krzysiek 14.3.2011, 08:20 |
| ja mam nadciśnienie i niestety cierpię na potworne bóle głowy przy tym, ale na całe szczęście znalazłem dobry lek na te bóle jest nim pyralgina polecam każdemu | |
| Tytuł: | Czy mam nadciśnienie ? |
| Autor: | lidka 14.3.2011, 12:39 |
| zgadzam się z tobą pyralgina jest faktycznie bardzo dobra na każde bóle nie tylko na ból głowy | |
| Tytuł: | Czy mam nadciśnienie ? |
| Autor: | slawek 15.3.2011, 08:54 |
| czyli przy nadciśnieniu można używać pyralginy bez żadnego ryzyka?? | |
| Tytuł: | Czy mam nadciśnienie ? |
| Autor: | Anitka 18.3.2011, 08:38 |
| Raczej nie ma przeciwwskazań. Jednak zanim weźmiesz jakieś leki, to przeczytaj najpierw ulotkę. Możesz też skonsultować się z lekarzem albo farmaceutą. | |
Odpowiedz:
Ciekawostki
Podwyższone ciśnienie
Podwyższenie ciśnienia może być uwarunkowane genetycznie. Taki sposób podwyższonego ciśnienia nazywa się nadciśnieniem pierwotnym. Nadciśnienie może być także spowodowane przez następujące czynniki pozagenetyczne: schorzenia serca, nerek czy gruczołów wewnątrzwydzielniczych. Podwyższone ciśnienie wywołują także niektóre leki.
Czy wiesz, że...
Bradykardia to inaczej zwolnienie akcji serca u osoby dorosłych poniżej 50-60 uderzeń na minutę. Ogólnie bradykardia pojawia się w trakcie snu, kiedy to czynność serca może się zmniejszyć nawet do 40 uderzeń na minutę.
Polecamy
Kardiomiopatia
Kardiomiopatia rozstrzeniowa charakteryzuje się tym, że w jej wyniku mięsień sercowy ulega powiększeniu, następuje rozstrzeń obu komór serca, a także zmniejszenie kurczliwości jednej komory lub obu oraz zastoinowa niewydolność serca.
